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Körperkompetenz-Blog

In diesem Blog findest du nützliche Tipps, Rezepte und Inhalte, die dir dabei helfen, dich besser zu fühlen.

Du hast ein bestimmtes Thema zu dem du gerne mehr lesen würdest? Dann schreib mich an: mail@koerperkompetenz.de

So lecker kann gesund sein: Einfach eine Avocado halbieren, den Stein entfernen und mit Datteln in den Mixer geben, bis eine cremige Masse entsteht. Dann Rohkakaopulver hinzugeben, bis alles vermengt ist.

Besonders an heißen Tagen ist es wichtig, viel zu trinken. Dann gibt es doch nichts Schöneres, als ein kühles, schattiges Plätzchen und ein kühles Sommer Getränk, aber muss es immer nur Wasser sein?

 

Latte Macchiatto oder Cappucino. Ohne Kaffee geht es bei den meisten nicht, aber Kaffee ohne Milch? Das schmeckt den meisten nicht.

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